Svjetski dan šećerne bolesti obilježava se svake godine 14. studenog s ciljem podizanja svijesti o važnosti prevencije, ranog otkrivanja bolesti i liječenja. Ljekarne srce – Ljekarne Osječko-baranjske županije ove godine organiziraju javno-zdravstvenu akciju besplatnog mjerenja šećera u krvi u 5 ljekarničkih jedinica  prema sljedećem rasporedu:

  • 11.11. 9:00-12:00 CENTRALNA LJEKARNA ĐAKOVO
  • 14.11. 10:00-12:00 CENTRALNA LJEKARNA OSIJEK
  • 14.11. 10:00-12:00 CENTRALNA LJEKARNA BELI MANASTIR
  • 15.11. 17:00-19:00 JUG
  • 15.11. 17:00-19:00 ČEPIN

 

Šećerna bolest u svijetu

U svijetu od šećerne bolesti boluje 537 milijuna ljudi u dobi od 20 do 79 godina, a procjenjuje se da će taj broj narasti na 784 milijuna do 2030. godine. Gotovo svaka druga osoba ne zna da je oboljela od šećerne bolesti, a još 541 milijun ljudi ima poremećaj podnošenja glukoze (pred dijabetes). U svijetu svakih 5 sekundi od šećerne bolesti umire  1 osoba, a gotovo polovina je mlađa od 60 godina. Većina oboljelih boluje od šećerne bolesti tipa 2 koja se u 80 % slučajeva može spriječiti promjenom životnih navika.

Budući da jedan od dvoje oboljelih u svijetu nema postavljenu dijagnozu šećerne bolesti, rano otkrivanje i liječenje su ključni u sprečavanju nastanka komplikacija ove bolesti. Podizanje svijesti o znakovima, simptomima i rizičnim čimbenicima su stoga od velike važnosti za pravodobno otkrivanje šećerne bolesti.

Šećerna bolest u Hrvatskoj

U Republici Hrvatskoj je 2022. godine prema podacima CroDiab-a (Nacionalni registar osoba sa šećernom bolešću) registrirano 388 213 osoba s dijagnozom šećerne bolesti. Ranija istraživanja pokazuju da u Hrvatskoj tek 60 % oboljelih osoba ima postavljenu dijagnozu tako da se procjenjuje da je ukupan broj oboljelih blizu 500.000.

Rizični čimbenici

Neki rizični čimbenici koje ne možete promijeniti, a povećavaju rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 jesu:

  • starija životna dob (iznad 45 godina života)
  • srodnik s dijabetesom tipa 2
  • sindrom policističnih jajnika (PCOS)
  • dijagnoza gestacijskog dijabetesa u trudnoće

Osim ovih, postoje i rizični čimbenici za nastanak dijabetesa tipa 2 na koje možete utjecati:

  • prekomjerna tjelesna težina i pretilost
  • nezdrava prehrana
  • pušenje
  • premalo tjelesne aktivnosti (manje od 3 puta tjedno)

Kako prepoznati bolest?

U početku dijabetes ne dovodi do simptoma i može dugo ostati neprepoznat. Zato je važno redovito kontrolirati svoju razinu šećera u krvi, osobito ako imate neki od rizičnih čimbenika koji povećavaju vjerojatnost da ćete oboljeti od dijabetesa.

Provjerite svoju razinu šećera u krvi ako:

  • niste kontrolirali razinu šećera u krvi u protekle dvije godine
  • ste stariji od 50 godina
  • imate povećan indeks tjelesne mase (iznad 25)
  • imate osobe s dijabetesom u obitelji
  • imate povišen krvni tlak i/ili  povišene masnoće u krvi
  • imate sindrom policističnih jajnika
  • ste imali povišen šećer u trudnoći i/ili ste rodili dijete porođajne težine preko 4 kg

Simptomi i znakovi koji mogu upućivati na prisutnost šećerne bolesti (simptomi povišenih razina šećera u krvi, hiperglikemije):

  • pojačano žeđanje
  • učestalo mokrenje
  • pojačana glad
  • umor
  • zamućen vid
  • usporeno cijeljenje rana
  • smanjenje osjeta i trnci u šakama i stopalima

Izvor podataka: hzjz.hr